Ashwagandha-60 Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel aus der ayurvedischen Medizin, ähnlich wie Ginseng. Ashwagandha ist adaptogen und unterstützt den Körper bei der Anpassung an verschiedene Belastungen. Ursprünglich aus Indien stammend und dort auch als „Indischer Ginseng“ bekannt, wird diese Pflanze traditionell bei nervöser Erschöpfung, Überarbeitung und Stress eingesetzt. Sie schenkt älteren Menschen neue Vitalität und kann nächtliches Aufwachen reduzieren. Der begehrte Wirkstoff sind Withanolide; Solaray garantiert einen Mindestgehalt von 1,5 % pro 470-mg-Kapsel. Ashwagandha enthält außerdem zahlreiche Alkaloide wie Somniferin, Somnin, Whitamin und Tropine, die entspannend wirken. Ashwagandha wirkt auf den Hippocampus, das emotionale Zentrum des Gehirns, und trägt so zu innerer Balance und Entspannung bei. Es fördert zudem die Stimulation der Lymphozyten.
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