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Ashwagandha ist eine adaptogene Pflanze – sie verbessert die Fähigkeit des Körpers, sich an physische und psychische Belastungen anzupassen. Sie optimiert die Funktion der Nebennieren, stimuliert das Immunsystem und steigert das Energieniveau. Ashwagandha wirkt angstlösend, ähnlich wie Lorazepam, und hat sich auch als antidepressiv erwiesen. Es verbessert das Gedächtnis und die kognitiven Fähigkeiten. Nahrungsergänzungsmittel.

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